手臂自然下垂15秒，用另外一只手从手腕向下捋，或者甩手、两手掌搓半分钟，都能够使指尖的血充盈，方便采血。
老年糖尿病患者末梢血液循环差，用此办法可能无效，那就需要用热水泡手。用40度的温水，手浸泡5分钟，手温度升高会加快血液循环，扩张血管，这样采血就比较容易了，如果长期采血困难，可以考虑用些活血化淤的药物，改善微循环。
专家提醒，冬季寒冷，不要从室外回到室内就马上测血糖，最好在温室里停一段时间再测，比较容易采血，有的患者一时采不到血就使劲挤手指，这样是错误的，使劲挤压的血液带着组织间液，会稀释血液，导致血糖测量值偏低，影响对病情的正确判断。
正确的采血方法是：选择无名指指尖两侧皮肤较薄处采血，手指两侧血管较多，而神经末梢分布较少。在这个部位采血不仅不痛，而且血量充足。采血笔要紧贴皮肤，采血笔里插采血针的套子底部可以垫一点东西。针刺后，轻轻推压手指两侧，让血慢慢溢出即可。
