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空腹血糖高如何应对?

作者: 来源: 瑞京 时间:2018-02-18 18:44:50

  大多数2型糖尿病患者的血糖控制都不难,有些单纯控制饮食、规律运动,血糖就能持久达标,但还有一些患者,你跟他一起努力了很长时间,血糖还是降不下来,特别是空腹高血糖。如何应对?

  2型糖尿病患者的空腹高血糖,主要是由于肝脏的葡萄糖输出增加导致,存在空腹高血糖的患者胰岛素抵抗也常更为严重。同样的肝脏葡萄糖增加,在正常人只需要比平时增加2倍的胰岛素水平就可以降低下来,但有胰岛素抵抗的2型糖尿病患者,需要比平时增加5~6倍的胰岛素水平才能降低下来。

  在临床上会看到,有些患者睡前的长效胰岛素只用十个就有效,有些人却打到了三十几个。这反映的是胰岛素抵抗程度的差异。减轻胰岛素抵抗、增加胰岛素敏感性的药物,对空腹高血糖有一定作用,比如吡格列酮、二甲双胍,两者也都能减少肝脏的葡萄糖生成。

  有些艺高人胆大的医生,会建议患者把分次服用的二甲双胍在晚餐或者睡前一次性服用,以期减少肝脏的葡萄糖生成,降低空腹血糖。还有些医生,会让患者把通常只在早餐服用的长效磺脲类药物,改在晚餐或者睡前小剂量服用,也是为了在凌晨时分刺激身体分泌较高的胰岛素,来抑制肝脏的葡萄糖生成,降低空腹血糖。

  但这种用药方案,可能遭到同行的抨击。药物的用或不用,以及具体使用,还需要根据患者的心肝肾功能状况,及是否合并禁忌症进行权衡,患者切忌简单模仿。

  有些患者,即使长效胰岛素打了三十几个,或者睡前的二甲双胍吃到了2片,空腹血糖还是居高不下,提示需要一些特别的手段,或者需要更多的药物联合使用。

  空腹状态肝脏葡萄糖的产生,与胰高糖素的异常分泌有关。2型糖尿病患者的胰高糖素分泌异常,表现为持续高水平,在应该降低的时候也不低,包括空腹状态。

  能够改变胰高糖素异常分泌的药物,有DPP-4抑制剂,还有GLP-1类似物或者受体激动剂。如果已经使用了DPP-4抑制剂效果还不明显,那大概就只有尝试GLP-1类似物或者受体激动剂了。

  医生总是为医疗决策承担风险,如果处方药物,也会增加患者的经济负担。所以,那些特别的手段,还是很值得尝试。所谓特别的手段,包括在晚间快步走一小时,或者不再边看电视边吃东西。有些患者会告诉医生,只要晚上规律运动,或者少吃点东西,空腹血糖就有进步。

  但改变自己的生活习惯很难。患者会告诉我们,晚上不吃东西,空腹血糖确实有进步,可是这样生活感觉很没有滋味。如果这样,可能就只能再返回来寻求药物的帮助了。

  在进食的时候,大脑会产生愉快的感觉,这种感觉会令我们的身体感觉,应该继续多吃东西,以便持续获得愉快的感觉。GLP-1类似物或者受体激动剂,会影响大脑的这种感觉,让大脑告诉身体:够了,饱了,很好了。从而帮助患者控制自己的行为。GLP-1类似物或者受体激动剂还可以调控人体的胰高糖素分泌,减少肝脏的葡萄糖生成,延缓胃肠道的排空。用过的患者跟我说:挺好,不像以前那样,老想找东西吃了,吃点就感觉到饱了。

  综上所述,糖友们经过努力改善血糖,减掉的大肚腩,很高兴,当然,持续监测各项指标,确保用药安全,更重要。

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