在正常情况下，人们吃下的糖类食物，经过胃肠道消化，便由淀粉变为葡萄糖，再由肠壁吸收到血液变为血糖。一部分血糖贮存在肝脏、肌肉组织里，一部分则被氧化分解产生热能，供人体需要。人体在吸收、利用葡萄糖的过程中，如果胰岛功能不正常，就会发生胰岛素分泌量相对或绝对不足，从而使体内的葡萄糖不能被充分氧化和利用，造成血糖增高。当血糖浓度超过一定限度时，糖便从尿中排出，形成糖尿。除胰岛功能不全会引起糖尿病外，遗传因素、精神因素和内分泌因素等也会引起该病，比如患有胰腺、脑垂体、肾上腺、甲状腺等疾病时，均有可能引起糖尿病。
综上所述，吃糖多少与糖尿病没有必然联系。但是小编要提醒您的是如果家族中已有糖尿病史，或身体肥胖者应该尽量少吃糖，因为您很有可能已经被糖尿病盯上了，您更得避免加重胰岛的负担。
