2、去正轨医院做反省,听医生的诊断,合理用药。
3、自备血糖仪,学会正确自我监测血糖。
4、做好血糖、饮食、其他用药记载,以备就医时医生参考。
5、依据医生诊断得出的本人糖尿病现状,零碎停止各种相关反省,如糖化血红蛋白、眼底、肾等。
6、多理解不同食物的升糖指数,掌握食品交流份,合理控制饮食。
7、适当运动,使运动、饮食、用药无效地结合起来,积极控制血糖。
8、让家人和本人熟习的冤家多理解糖尿病的低血糖急救知识。
9、让家人多理解糖尿病根本知识,防止他们给本人形成生活的紧张氛围,特别是需求让他们理解与饮食有关系的知识,让家庭饮食更合理。
10、管住本人的嘴,无糖食品有很多的碳水化合物吃多了也会使血糖降低。
11、随身带上糖尿病急救联络卡——有家人电话和本人就诊医院病历号。
12、随身带一些小糖粉包(一些知名国际连锁快餐店等都有),以备低血糖用。
13、随身带些创可贴,学会创伤的复杂处置办法,防止感染。
14、在本人生活的左近地域找一家综合性医院,定点、固定医生看病,让医生零碎、延续地理解本人的病情,和医生交冤家。