导致骨质疏松的原因很多，其中缺钙是主要原因。关于糖友而言，单纯地补钙如同适得其反，只能缓解一时的病况，其真实的病因在于患者体内胰岛素的缺少，这种状况在1型糖友和体形消瘦的2型糖友中尤为常见。由于他们都是胰岛素缺少集体。胰岛素不足，直接导致体内蛋白质组成遭到按捺，蛋白质分化增多。蛋白质是构成骨架的根本物质，蛋白质削减使得钙、磷不能在骨骼中堆积，形成骨质疏松。缺钙的骨骼如同没有钢筋的墙面，很简单垮掉。
防备糖尿病性骨质疏松，首先是操控好血糖。其次，正常人每天引荐补钙量为800—1000毫克，糖友由于钙代谢反常，可提高到1200毫克。饮食中，牛奶钙含量高，并且易被机体吸收，是糖友补钙的首选。鸡蛋、海产品、动物骨骼含钙量也很高，患者能够依据自己的喜好合理补钙。别的，患者平常除了饮食补钙外，可多晒太阳，促进维生素D的组成，有利于钙的吸收。
需求留意的是，糖尿病骨质疏松患者慎用雌激素，由于雌激素可引起血糖升高，不利于操控糖尿病。
