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  •  运动助降糖,糖尿病人运动禁忌需注意!

    运动助降糖,糖尿病人运动禁忌需注意!

     我们知道每一位糖尿病患者在平时需要管住嘴迈开腿,其中迈开腿说的就是坚持多运动,不过糖尿病人运动禁忌应避免攀高和潜水,其实糖尿病患者运动的时候需要注意的还有很多。

    2020-01-08

  •  糖友真能靠运动自愈吗?

    糖友真能靠运动自愈吗?

    如今生活中糖尿病患者是越来越多了,而且患者年轻化的趋势十分明显,这与年轻人饮食不节制、经常不运动有直接的关系,糖尿病靠运动能自愈吗运动不当危害更大。

    2019-12-16

  •  运动降糖 四“讲究”

    运动降糖 四“讲究”

        1 讲究评估。运动疗法开展前,要做心肺、运动功能评估,比如运动负荷试验等。此外,空腹血糖超过16 8mmol L,或收缩压大于180mmHg

    2019-11-26

  •  糖友控糖做什么运动好呢?

    糖友控糖做什么运动好呢?

     血糖高做什么运动好?

    2019-11-20

  •  运动降糖有四大“讲究”

    运动降糖有四大“讲究”

    要避免运动低血糖的发生,糖友们要注意不可空腹运动,最好是餐后1-2小时运动;运动前、后监测血糖,运动前血糖低于5 6mmol L要适当加餐;携带少量糖果、食物;胰岛素注射部位以腹部为宜,尽量不在运动肌群注射。

    2019-11-14

  •  糖友什么时候运动最合适?

    糖友什么时候运动最合适?

     专家建议,糖尿病人每日运动最好围绕服药、就餐的时间开展,把握适当的强度和持续时长。一般来说,糖尿病人进餐后及时服用 注射降糖药,半小时到1小时后再开始运动,此时运动出现低血糖的风险小一些。

    2019-11-12

  •  糖友做什么运动好?

    糖友做什么运动好?

    糖尿病有现代文明病之称。其典型症状为“三多一少”,即多饮,多尿,多食消瘦。相当一部分患者的症状并不明显,因而身患糖尿病多时却浑然不知,直到体检或其他疾病就诊时才被发现,耽误了治疗时间 因此,为了早...

    2019-11-07

  •   糖友运动更要谨慎

    糖友运动更要谨慎

    运动是为了身体好,如果运动会对身体造成其他损害,那么就得不偿失了。

    2019-11-01