根据近几年的数据显示，妊娠期糖尿病的发病率有明显上升的趋势，平均2%~7%的的准妈妈会得妊娠期糖尿病。那么，孕妇得了糖尿病该注意哪些饮食实现呢?下面一起来了解下。
孕妇糖尿病的饮食注意事项：
1、要懂得忍痛割爱，抛弃水果
水果，几乎是日常生活中天天吃到的一种食物，尤其是对于女孩子来讲，更是偏爱。
但水果虽好，妊娠期糖尿病患者却不能多吃，为了血糖的平衡，患者只能忍痛割爱了。
在不能吃的水果当中，要注意香蕉和葡萄，因为二者的含糖量过高，糖尿病患者吃了无益。
2、要适当控制淀粉摄入
淀粉会在人体内转化为葡萄糖，所以要控制淀粉的摄入，以免影响糖尿病患者的血糖水平。
生活中含淀粉较多的食物：蚕豆，土豆、粉皮、烤麸、油面筋等等，生活中孕妇糖尿病患者要积极避免。
3、少食多餐 较为适宜
正常的生活中是一日三餐，但对于孕妇糖尿病患者而言，最好是一日六餐，并且每餐的进食量要偏少一些。这种生活饮食方式，对孕妇血糖高患者有一定的益处。
4、适当摄取一些糖类食物
糖尿病患者虽然要避免含糖量高的食物，但可以适当摄取一些低糖量食物，比如纤维含量较高的未精制主食，可选用全谷类面包或馒头等。
以此来为人体提供热量、维持代谢正常、避免酮体产生、有利于血糖的控制。
5、生活饮食最好以植物油为主
妊娠糖尿病患者要减少油炸、油煎、油酥之食物，同时也需要避免动物之皮、肥肉等。
6、可以适当摄入富含纤维素和维生素的食品
糖尿病患者在生活中应增加蔬菜的摄取量，比如可以适当吃一些新鲜水果，但不能喝果汁;还可以选择含糖量低的蔬菜瓜果番茄、黄瓜等都可以。
同时糖尿病患者要谨记，水果最好放在两餐之间食用，这样可以起到延缓血糖的升高的作用，有利于血糖控制。
以上就是关于孕妇糖尿病患者需要注意的一些饮食事项了，我们一定要谨记在心，千万不可进入饮食误区，造成病情加重的现象。糖尿病不但对孕妇有影响，对胎儿也是有一定影响的，所以积极防治，才是最重要的。
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