糖尿病人可以吃水果吗?答案是肯定的。
王大夫相信每种食物有每种食物的营养，若长期不能进食每类食物，体内肯定会缺那类食物含有的营养素，生活也少了许多色彩。我的理念是糖尿病患者的生活应该是丰富多彩的，饮食也应该是丰富多彩的。
对于血糖的影响，我们主要是看食物的升糖指数，即进食这种食物后，它们提升血糖的能力。
对于血糖控制达标的朋友(不同年龄段和身体状况，有不同的控制标准)，可以适量的进食任何种类的水果，建议最好在两餐之前或睡前食用，要求是在总热量不变的情况下，可以根据下面的换算方法大概的减少相应的主食(主要是含有淀粉的食物)，进食相应重量的水果。
减去半两主食(干的)，可以进食下面相应重量的一种水果：
柿子、香蕉150g 荔枝150g
桃175g 鸭梨、猕猴桃200g
葡萄、苹果200g
桔子、橙、柚 200g
李子，杏，菠萝 200g
草莓 300g
西瓜(带皮) 500g
鲜枣 100g
所以糖尿病患者并非不能吃水果，而是要选对水果科学饮食。水果也是生活中必不可少的一种营养物质，一点都不吃反而不利于健康。所以糖尿病患者可以根据自己的病情，来适当的选择进食水果，如果一时拿不定主意，可以在医生的叮嘱下进食。最后希望广大糖尿病患者能够早日康复。
