同样注射胰岛素治疗,有的人效果好,有的人效果不好,为什么?原来和部位有关系。同样注射胰岛素,有的人疼痛感强,有的人没感觉,又是为什么?原来和注射方法有关系。正确的方法+正确的部位=正确的治疗。
选择合适的注射部位
合适的注射部位不仅能减少注射的危险,还有助于胰岛素的吸收。
腹部:是应优先选择的部位,因为腹部的皮下脂肪较厚,可减少注射至肌肉层的危险。捏起腹部皮肤最容易,同时也是吸收胰岛素最快的部位。应在肚脐两侧旁开3~4指的距离处注射,越往身体两侧皮下层越薄,越容易扎至肌肉层。这个部位最适合注射短效胰岛素或与中效混合搭配的胰岛素。注:妊娠期禁止在腹部注射。
大腿外侧:只能在前面或外侧面进行大腿注射,大腿内侧有较多的血管和神经分布,不宜注射。在大腿注射时一定要捏起皮肤或使用超细超短型(5毫米)笔用针头。
上臂外侧四分之一部分:此处是最不适合自我注射的部位。因为上臂皮下组织较薄,易注射至肌肉层。自我注射时也无法自己捏起皮肤。必须注射上臂时,建议使用超细超短型笔用针头(5毫米)或由医护人员及家人协助注射。
臀部:臀部适合注射中、长效胰岛素(如睡前注射的中效胰岛素)。因为臀部的皮下层较厚,对胰岛素的吸收速度慢,这样更能很好地控制空腹血糖,同时又无肌肉注射风险,无需捏起皮肤。
减轻注射疼痛的方法
1.注射前胰岛素需放至室温:胰岛素刚从冰箱里拿出,由于温度低,注射时会引起疼痛。
2.针头要细而尖:应选用专用的胰岛素注射器,其针头细而锐利可减轻疼痛。重复使用变钝的针头会加重疼痛。
3.酒精挥发干后再注射:消毒皮肤的酒精未干就进行注射,酒精会从针眼被带到皮下,引起疼痛。
4.用手捏起注射部位皮肤:注射时用一只手轻轻捏起注射部位约3厘米宽的皮肤,并引起轻微疼痛后再注射,既方便注射,又能分散注射时针头引起的疼痛感。
5.进针速度要快:进针时要果断,进针越慢,痛感越强。
6.拔针时别改变方向:注射完毕后,保持原进针方向,迅速将针拔出。
7.更换注射部位:每次注射都与上次注射部位保持3~4厘米的距离,避开皮肤感染处及皮下硬结。