哪些症状可看出糖尿病肾病?
1. 早期症状表现为困倦、乏力。这可能是糖尿病肾病最早的征兆之一,也最容易被忽略。很多患者以为是工作紧张和劳累所致,若加休息症状好转,则更易被忽视。
2. 蛋白尿。早期糖尿病肾病无临床蛋白尿,只有用放射免疫方法才能检测出微量蛋白尿。临床糖尿病肾病早期惟一的表现为蛋白尿,蛋白尿从间歇性逐渐发展为持续性。
3. 水肿。糖尿病肾病发生水肿时多由于大量蛋白尿所致,此阶段表明已发展至糖尿病肾病后期。
4. 贫血,面色泛黄。病人若有明显的氮质血症,即血中尿素氮、肌酐均超出正常范围,可有轻度的贫血。
5. 皮肤出现不适症状。有些糖尿病肾病会有皮肤症状的表现,比如皮肤红斑,皮肤瘙痒,颈部毛囊炎,足部坏疽等。
如何预防糖尿病肾病?
1. 患者必须改变生活方式,戒烟戒酒,每周坚持有氧运动,避免久坐久卧。
2. 控制蛋白摄入。每天的蛋白质摄入量在1.0g/kg左右,可少吃多餐,适当摄入水果。
3. 积极控制血压、血糖、血脂,在家中多监测血压,血糖(空腹及餐后)并及时记录,就诊时可提供给接诊医生,便于根据平时血压、血糖水平调整用药。