1、糖尿病未来治疗方法
饮食量少。据专家研究发现:该类患者食用少量食物,少吃零食,多吃含糖量少的食物,可以有效缓解病情。若糖尿病患者的体重减轻10%,便可以明显改善糖尿病情,因此少吃少食也是治疗疾病的有效方法。
运动锻炼。据临床试验表明:患者每天运动半小时,便可以抑制血糖增高,从而减少用药量,甚至无需用药。但是该病的治疗绝非简单的运动与饮食,也需要在医生的指导与治疗下才可成效卓著。因此专家建议:该病患者可适当增加锻炼时间,改善血糖,从而缓解病情。
2、糖尿人吃什么好进行调节
火龙果。降糖关键点:高纤维、低糖分、低热量。火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性,对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。
无花果能帮助消化,促进食欲。它含有多种脂类,有助于缓解糖尿病患者并发性便秘。无花果含有脂肪酶、水解酶等能够分解脂肪的成分,从而减少脂肪在血管中的沉积,稳定血压,预防冠心病。
3、糖尿病患者饮食疗法
肥胖者每日总热量卡要低一些,以利于逐渐减少体重,达到理想体重后糖耐量往往会显著改善。降低总热卡逐渐减少体重可按下述公式:总热量卡—250卡+30分钟活动=逐渐降体重。
老年人的饮食习惯难以改变,饮食治疗应按病情、生活习惯、体力消耗及经济条件个别制定。应使病人能充分理解饮食控制的重要性并能主动配合自己掌握。
对伴有高脂血症者,根据血脂情况掌握,如胆固醇增高者应予低胆固醇饮食;对高甘油二脂者,应以严格限制碳水化合物为主。
对应用降糖药物者,饮食要适应于药物治疗,特别是用胰岛素治疗的患者,每天至少分成四餐吃,即睡前加餐一次。
糖尿病治疗几个误区
不甜的食物就可以多吃。食物的甜味是因为其中含有葡萄糖、果糖、蔗糖等单糖或双糖,这些糖的摄入会引起血糖升高。有些多糖类食物如淀粉,虽然没有甜味,消化之后却会分解成葡萄糖,同样会导致血糖升高。因此,在调节饮食中,不仅要限制含糖量高的甜食,而且对米饭、馒头、饼干等不甜的食物也要加以限制,换而言之,只要保证合理的碳水化合物摄入总量,甜食也可以适量吃一点。
只控制主食,副食可以多吃。副食中如肉、蛋、奶等虽然含糖量不高,却富含蛋白质和脂肪,在体内可转变成葡萄糖,此过程对于糖尿病患者尤为活跃,因此多食也会升高血糖。
豆制品可以多吃。豆制品含糖和热量都不高,其中的大豆异黄酮对血糖还有一定控制作用,因此豆制品相对于动物蛋白更适合于糖尿病患者,但对某些患者来说,糖尿病的发病通常会合并肾病,而摄入大量的蛋白质会给肾脏带来很大负担,甚至造成不可逆的伤害。因此,糖尿病肾病患者不能盲目多吃豆制品,以免加重病情。
