血糖高，又想吃桃子怎么办?
有人说，糖尿病人已经很悲惨了，难道吃口桃子还不行吗?呃……别生气，行!
吃桃子时机：如果你的空腹血糖可以控制在7.8以下，饭后两小时血糖控制在10以下，糖化血红蛋白在7.5%以下的话，你可以吃任何水果，包括桃子。但是，如果血糖有波动，没有这么理想的话，那就暂时不要吃了，实在馋的话，可以用黄瓜、西红柿等代替。
吃桃子时间：吃桃子尽量在两次正餐的中间，或者睡觉前吃，一般不主张餐前或者餐后马上吃水果，这样一次性摄入太多碳水化合物和糖分的话，会增加胰岛负担，致使血糖飙升。
吃桃子数量：桃子中的果糖在正常代谢过程中，并不需要胰岛素的作用，果糖还被认为有延缓葡萄糖的被吸收的效用，从这个角度上讲完全可以吃桃子了。可是，仍然不能忘记桃子中还含有葡萄糖、蔗糖等，它们会使血糖升高的。所以，一定要掌握好进食水果的数量，不宜多食。
多吃桃子的前提：很多病人心理暗暗不爽，也并不把医生的话当回事儿，他们认为：人生也就那么几十年，还不及时行乐就晚了。于是，吃东西完全没有限制。其实，想法没错，只是做法欠妥。
桃子的营养价值和功效
桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。
1、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。
2、桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用;
3、碧桃，也就是那些还没有彻底成熟的小桃，可以用来和茶叶一起浸泡作为饮品，有着敛汗，止血之功，而且可以治疗阴虚冷汗还有咳血等症状。
4、桃叶也有着杀虫的功效。
5、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;
6、桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。
