中国传统医学认为，正气内存，邪不可干，建议糖尿病患者经常用黄精、生地、羊藿叶、黄芪煲汤扶正，使正气内存、体质增强。有的患者注射胰岛素量少了，血糖无法降低，多注射两个单位，又会出现低血糖，以中药“扶正”对这类患者有效。在血糖始终维持正常的前提下，“扶正”有延缓或降低糖尿病慢并发症的作用。
普遍认为二型糖尿病是营养过剩引起，营养过剩导致高血脂、高血糖。因此在日常生活中要处理好健康与美食的关系，面对大鱼大肉和各种美食要适量，飮酒要适量，适量才健康。对血糖偏高人群，建议晩餐吃素，提倡戒酒。肝脏是血液葡萄糖的唯一来源，调整飮食结构可以减少肝糖输出。血糖过高，可以用苦瓜、黄豆、排骨煲汤当主食。
流水不腐，户枢不蠹，高血糖、高血脂人群每天要坚持适量的体育运动。现代医学认为运动可以增强组织对胰岛素的敏感性，促进肌肉及其它组织对血糖的利用，减轻体重，降低血脂、血黏度及血压，防治心血管并发症；同时能增进健康。
睡前热水泡脚，按摩太溪穴、然谷穴，可降低糖尿病足的风险。
