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怎么做好糖尿病自我管理?3个实用临床锦囊

作者: 来源:健客网 时间:2017-11-10 18:17:16

  不能进行长期有效的自我管理,是导致糖尿病患者不良预后的主要原因。即便是起初非常热衷于自我管理的糖尿病患者,这股「性感的热情」最终也会随时间逐渐褪色。


糖尿病
 

  这带来一系列挑战:对药物治疗方案的依从性,进行糖尿病饮食,规律运动,按要求进行血糖监测,定期复诊等。

  一起来看ADA2016大会现场专家们分享的患者在治疗依从性方面的表现:

  当患者放弃自我管理,并不是因为缺乏动力,每位患者都希望自己能健康长久地生活下去。

  真正的原因是:糖尿病(尤其是2型糖尿病)是一种感觉不那么「着急」的一种疾病,「不可视」,却毁人于无形。另外,患者很容易被不理想的代谢控制目标所挫败,对自己预防长期并发症的能力感到绝望。

  那么,作为繁忙的医务工作者,该如何帮助患者跨越障碍、坚持进行糖尿病自我管理?3个锦囊带回家,不谢!

  让不可视「可视化」

  对众多糖尿病患者而言,在出现并发症之前似乎都不值得引起对糖尿病本身的关注。通过对代谢情况的个体化反馈,可以使患者意识到糖尿病问题的存在。

  强烈建议让患者看到自己得了多少XXX:

  消除绝望感

  患者往往认为糖尿病即意味着死亡,自我管理的一切努力都无法延迟或预防严重并发症的发生。但已经有初步研究证实,以通俗易懂的方式向患者呈现并发症风险下降的事实,可以激发患者自我管理的希望和热情。

  从1978年至2009年,已是30年河东,30年河西:

  应对挫败感

  将治疗效果可视化,能帮助患者改善挫败感。当实实在在看到自己的努力正起到积极作用时,患者更容易有热情坚持下去。「血糖对比」的方法可帮助患者直观看到努力的结果,激发患者兴趣和热情。

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