彻底清洗和干燥双手。
温暖并按摩手指以增加血液循环。
将手臂短暂下垂，让血液流至指尖。
用拇指顶紧要采血的指间关节，再用采血笔在指尖一侧刺破皮肤。
刺皮后勿加力挤压，以免组织液混入血样，造成检测结果偏差。
二、多久检测一次血糖?
血糖监测间隔时间视糖尿病类型和病情而定，以将血糖控制在目标范围内为原则。您应该按医生的建议检测血糖。通常：
①全天血糖谱包括：三餐前后、睡前、夜间共8个时点，对病情不稳定者、妊娠糖尿病病友、使用胰岛素者适用，每2～4天测1次全天血糖谱。
②初发病及调整药物者：每周测4次，每次选8个点中的不同时间点。
③病情稳定者：每月测4～7次，每次选不同的时间点。
④手术前后、感冒、旅游等血糖不稳定时：每天至少测4次，每次选不同的时间点。
三、采血针是否可以反复使用?
严格来说不可反复使用。采血针一经使用，其针尖不再锋利，针尖会随着使用次数的增加而越来越钝。采血时，会因为针尖变钝而增加疼痛感。更应注意的是，使用过的采血针上容易有细菌繁殖，可能会直接危害健康。因此，血糖检测完毕后，应立即将使用过的试纸及采血针妥当地弃置。
四、存放血糖仪应该注意些什么?
通常仪器的保存温度应在-40℃～+70℃之间，以免损坏。相对湿度应在85%以下。避免将仪器存放在电磁场(如移动电话、微波炉等)附近。
