虽然低血糖是指血糖低于正常范围(<2.8mmol/L)，但低血糖症状，如饥饿感、乏力、出汗、心慌等，并不一定只在血糖低于2.8mmol/L时才出现。实际上，低血糖症状的发生与血糖下降的程度、速度和病人对低血糖症状的适应性均有关系，也就是说，有些人由于血糖波动较大，血糖下降速度较快，当血糖值在正常范围内，也会出现低血糖的感觉。
因此，当糖友出现饥饿感、乏力、出汗、心慌等低血糖情况后，要及时补充糖分，吃点甜食、喝点饮料，缓解这些不适的症状，以免发生更严重低血糖反应。如果不能确定自己的症状是不是低血糖，可以在事后到医院进行咨询。
