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调控血糖需身心结合

作者: 来源:家庭医生在线 时间:2017-11-17 18:56:34

  我们都知道糖尿病的防治是一个漫长的过程,而在糖尿病的防治过程中,如何控制血糖是很多患者的最想知道的问题的。

糖尿病

 

  控血糖需身心结合

  1型糖尿病控制血糖,抗糖最重要的是心情,始终保持良好是心情才是治疗糖尿病最关键的因素。心情可以影响人体的免疫力,免疫力低下则会导致其他问题的发生,不仅仅是高血糖这么简单的了。所以提高自身免疫力也是控制血糖的法宝。

  1型糖尿病控制血糖,另外就是糖尿病基本治疗方法:饮食与运动。饮食一定要遵循少食多餐,尽量少食大米粥糊状物的东西,多吃蔬菜,水果当然要吃的。运动的强度一定不要过大,避免低血糖。1型糖尿病控制血糖,良好的生活方式也是控制血糖的法宝。

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