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专家教你2型糖尿病如何预防

作者: 来源:家庭医生在线 时间:2018-03-31 15:09:16

  每7秒就有1个人死于糖尿病,为加大糖尿病普及教育力度,11月11日-17日,中山大学附属第三医院内分泌科首倡“糖尿病周”科普宣传系列活动,一起来像专家学习如何预防2型糖尿病。

  日前,中山大学附属第三医院内分泌科姚斌(专家预约)主任医师在线解答糖尿病高危人群如何预防糖尿病的相关疑问。详情请关注《2015年首届“糖尿病周”答疑专题136期》>>>

  家人40几岁就患有2型糖尿病,我的情况属于糖尿病的易感人群吗?

  姚斌主任医师:糖尿病的一级亲属是糖尿病的易感人群,平时要注意保持良好的生活方式,定期检查血糖。

  我外公、舅舅、妈妈都有糖尿病,我今年才22岁,也算是糖尿病的高危人群吗?

  姚斌主任医师:首先您属于糖尿病高危人群,糖尿病的遗传是多方面的的,会受到众多基因的影响,2型糖尿病的发病没有明确的基因位点,有家族史人群重在预防,包括健康的生活方式。

  经常吃糖会得糖尿病吗?经常吃糖,有点肥,有患糖尿病的可能吗?

  姚斌主任医师:不良的饮食习惯是糖尿病的易发因素,但是糖尿病不是吃糖引起的,建议定期检查血糖。

  多饮多尿是糖尿病吗?一天喝6,7杯,总是感觉口渴,这是糖尿病的症状吗?

  姚斌主任医师:口干、多饮、多尿可能是糖尿病的症状,但要进行血糖的检查才能明确诊断。

  空腹血糖8.2是糖尿病高危人群吗?体重140斤,身高170。

  姚斌主任医师:空腹血糖超过7.0,就可能是糖尿病,所以您要进行餐后2小时血糖及糖化血红蛋白检查。

  很多食品中有添加一些成分,哪些食品是糖尿病不宜食用的?

  姚斌主任医师:主要是含糖量比较高的食品,尤其是含葡萄糖的食品,是糖尿病患者不能吃的,除非在低血糖的时候。

  空腹血糖5.8,是不是容易得糖尿病?应该怎么预防?

  姚斌主任医师:空腹血糖5.8是稍微高点,要定期复查。另外要注意运动及饮食等生活方式干预。

  2型糖尿病5年了,突然血糖下降什么原因?

  姚斌主任医师:第一要分析您的用药情况,第二了解饮食运动的情况,第三要进行健康的监测(肝肾功能)。建议到医院就诊,分析原因。

  综上所述,患者有了问题一定要及时询问医生,还可以多关注医院或者网站消息,了解最新的知识,以防不时之需。

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