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预防糖尿病要从什么时候开始

作者: 来源:健客网社区 时间:2018-11-03 18:41:31

  以往材料显示,中国人40岁之后糖尿病患病率会急剧添加。但随着现代生活节奏加速,人们的作息、饮食也遭到很大的影响。新的糖尿病调查发现,这个拐点提前到30岁,30岁今后糖尿病患病率就开端急剧添加,糖尿病年轻化的趋势越来越显着。

  糖尿病现在还无法根治,可是却可以防备。假如可以有用控制,患者的工作和生活是不会遭到影响的。别的,挨近一半的糖尿病患者发病前没有任何症状,或许可以说是一些藏匿症状自己没有留意到。所以,下面介绍的身边的小细节一定要多留心眼,感觉有问题马上到医院查看。

  1、四肢常常麻木:这是因为神经系统的一些改动引起的情况,也是糖尿病的先期体现。

  2、口干/多尿:吃饭比原本多,喝水比原本多,但膂力并不好,即便是吃得多,仍是感觉很饿,即便是喝很多水,仍是常常感到渴。小便的次数添加,特别是夜尿的次数添加,原本不用起夜的,俄然晚上要起来小便好几次。

  3、常常发作各种感染:手癣、脚癣常常发作;皮肤常常发作各式各样的炎症;口腔常常感染;牙周炎、甲沟炎等常常发作。

  4、有糖尿病宗族史:糖尿病宗族史的遗传要素仍是十分显着的,所以,家里曾有人呈现过糖尿病的要特别留神,平常留意饮食而且定时做查看。

  5、男性有ED(勃起功能障碍)情况。

  6、肥壮:肥壮人群是糖尿病的易感人群,体重超支的人最好每年都到医院做个相关的查看。

  肥壮人群还需要特别重视身体呈现的纤细改变,这些改变很有或许就是身体呈现问题的信号。现在糖尿病也有年轻化的趋势,有的小胖墩十几岁就患有糖尿病了,糖尿病可不是成年人的“专利”。

  7、短期内体重急剧下降:假如体重急剧下降,千万别暗自幸亏是减肥成功了,有或许是糖尿病在作祟。

  8、短期内视力改变:俄然发作视力下降,看东西很含糊,这是因为眼睛晶体曲度的改变引起的,很有或许是糖尿病的先期症状。

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