2型糖尿病患者运动处方也应具体化
葡萄牙Romeu Mendes博士及其同事对糖尿病、内分泌、心脏病、公共卫生及运动医学领域的国际学术组织发布的有关2型糖尿病患者运动处方之推荐或指南进行了审查，结果发现，这些指南一致认为2型糖尿病患者应每周至少累计进行150分钟的中等~剧烈有氧运动，每周至少三天散步，每周进行至少两次阻力训练。其中，有氧运动主要包括快走、跑步、骑自行车、游泳等;阻力训练则需针对大肌肉群。当然，也有学术组织推荐2型糖尿病患者进行柔韧性训练。
伦敦经济学院的Huseyin Naci指出，众所周知，生活质量是2型糖尿病患者管理的重要关注点。毫无疑问，运动可挽救生命并改善健康相关生活质量，但目前有关运动对2型糖尿病患者益处的研究相对有限。既往有关2型糖尿病的医学研究更多趋向于药物干预而非生活方式干预。
从上文所知，仅建议患者增加运动量是不够的。运动处方需要根据患者的具体情况及健康状况、禁忌证及现实目标等就运动的类型、模式、持续时间、强度及每周所需频率给出具体推荐信息。
