现在正是全国新型冠状病毒传播的严竣时期，为了控制疫情，减少损失，国家采取了一系列应急措施，给糖友带来了一些不便，广大糖发一定要从大局出发，克服暂时的困难，给予支持配合，共渡难关。
糖尿病患者是新型冠状病毒侵袭的重点对象，大家一定要提高警惕。在这非常时期做到以下8点，预防冠状病毒感染、控制血糖两不误。
1.以大局为重，一切行动听指挥
为了防止交叉感染，我安份守己，在家看书、看报、看电视，闭门谢客，不走亲访友，不参加娱乐活动，不参加养老培训和保健讲座，不外出旅游，不到人群集中的地方凑热闹，不吃野生动物，不囤积居奇。
2.讲卫生，防病毒
这次新型冠状病毒主要是以接触、空气传染为主。我外出戴防护口罩，回家后用酒精或消毒液喷酒携带回来的物品。外套放到通风处。
现在我按钟南山院士推荐的方法，对口罩和衣服开强档电吹风扇吹30秒，进行高温消毒。用冷盐水漱口，用肥皂或酒精洗手，每天适当地饮陈醋，喝60℃以上的白开水。
清早起来打开门窗通风半小时，每天对室内用消毒液或白醋喷洒消毒1-2次，两三天洗1次澡。
3.按时打针服药
现在天寒地冻，加之又是非常时期，外出锻炼的时间少，热量消耗也少，我每天适当地加大降糖药物量，确保血糖的稳定。
4.坚持饮食治疗不动摇
我每天少食多餐，细嚼慢咽，荤素搭配。若集市关门，我则托人到附近菜农家里采购蔬莱，多买点放在家里备用。同时，常吃黄豆及豆制品，补充蛋白质。
5.改变锻炼方式
非常时期外出锻炼不安全，我就在家里锻练，由原来的散步为主改为按摩、做操、练气功、拖地板、打扫环境卫生，直至微微出汗为止，一样消耗热量，一样有控糖效果。
6.不忘监测
以前我一般两三天才监测1次血糖，现在是非常时期，又是春节，现在我每天监测两次。即清早空腹和餐后2小时各监测1次，发现问题，及时调整治疗方案。
如:1月24日晚上我边看《春晚》边吃干果，25日清早测血糖，血糖值高达13.6mmol/L，清早我就将注射胰岛素的剂量由原来的13单位增加到18单位，早餐饭量也少吃了两口，两小时再测血糖，血糖值恢复正常(9.6mmol/L)。
7.早防早治
《黄帝内经》曰“不治已病治未病”，病魔就像敌人一样欺软怕硬、欺弱怕强。提高自身免疫能力是战胜各种病魔的关键。我为了提髙自身的抗病能力，平时我舍得花钱，经常交替服用牛奶粉、羊奶粉、驼奶粉、西洋参等营养品。
人民常说“多服维C少感冒”，我常年服用维生素C和维生素D，冠状病毒暴发后，我加大了维C的剂量，由原来每天100亳克增加到200亳克。
糖尿病患者是新型冠状病毒侵袭的重点对象，糖友要提高警觉，早发现，早治疗，千万别掉以轻心。去年11月中旬我发生感冒，改服莲花清瘟胶囊后，咳止烧退，一身轻松，不到两天感冒就痊愈了。我老伴感冒也服此药，也恢复得很快。
8.有备无患
这次冠状病毒比非典来势凶，范围广，糖尿病患者高度重视，做好必要的药品、食品、药械等物资准备，做到有备无患，确保身心健康。
