糖尿病的病因复杂,一旦患病,往往终身带疾。因此,糖尿病的饮食疗法在治疗过程中占有重要地位,是一切治疗方法的基础。食物、血糖与进食的关系复杂而多变,烹饪前对食物的处理、烹饪及制作的方法、食物的搭配等...
2019-02-02
因为糖尿病患者都知道,元宵、汤圆对血糖影响是很大的,升糖很快。而且给人的感觉,对血糖影响也比较持久。所以,就不敢吃元宵、汤圆了。
瓜子中比较突出的营养成分为:不饱和脂肪酸、钾、维生素E等。我们分别看看这三种营养物质对人体有什么好处:
2019-01-30
我更推荐大家餐前喝汤比较好,这也是很多宴会聚餐做不到的陋习。很多宴席,很喜欢把汤放在最后上,其实,不是最佳的上餐顺序。
首先蔬菜要选择非淀粉蔬菜,我们常吃的土豆就含有较多的淀粉,不适合血糖高的患者服用,一般青叶菜都不含淀粉,或者是含有的淀粉量比价少,适合血糖高的患者食用。
2019-01-21
与成人2型糖尿病一样,对儿童及青少年2型糖尿病患者也要做到“早发现、早诊断、早治疗”。尤其是对高危人群,例如身体过于肥胖等。
食物到了糖友体内,会转化为各种元素和能量。不少糖尿病人反映,每餐都要用公式算来算去,好麻烦,吃都没胃口。其实,只要不是暴饮暴食,糖友每天只要计算一天的总热量、各类食物的分量即可。专家提醒,糖尿病...
2019-01-14
新的一年,你准备怎么吃?