长春市糖尿病学会主任委员、长春市中心医院内分泌科主任、主任医师窦安翔说，只要科学合理，在吃水果的时间上、种类上、热量上等掌握好“火候”，糖尿病人也可以吃水果。
诊断糖尿病以血糖为标准
“糖尿病是因为胰岛素分泌不足或胰岛素在靶细胞不能发挥正常生理作用，我们叫它胰岛素抵抗而产生的体内糖、蛋白质及脂肪代谢发生紊乱的一种综合症。”窦主任说。
据介绍，糖尿病一共分4型：1型糖尿病、2型糖尿病、特异性糖尿病、妊娠糖尿病。
其中，1型糖尿病往往症状典型，总结起来可以叫它“三多一少”!“三多”就是喝得多，尿得多，吃得多。“一少”就是体重减少。
窦主任在接诊时，他发现很多病人对糖尿病的认识存在误区。窦主任提醒大家一定要明白，尿里含糖的不一定都是糖尿病。比如一些肾脏疾病血糖可以不高，但是尿里会出现葡萄糖。这就不能叫它糖尿病。
诊断糖尿病一定要以血糖为标准。如果以下3点中有一点就可以诊断是糖尿病：
(1)有糖尿病症状+任意时间血糖水平≥11.1mmol/l;
(2)空腹血糖水平≥7mmol/l;
(3)葡萄糖耐量实验，2小时血糖水平≥11.1mmol/l。
水果是人们非常喜爱的食物，含有丰富的营养素，对维持人体的健康具有重要的作用。所以并不是所有的糖尿病患者都不能吃水果，对于血糖较高的病人最好不要吃水果。空腹血糖7.8mmol/l以下，餐后血糖10mmol/l以下，并稳定一段时间才可以食用。
