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怎样应对眼睛并发症

作者: 来源:中华糖协网 时间:2017-09-09 22:58:58

  糖尿病患者怎样应对眼睛并发症?血糖控制得不理想,糖尿病发展到一定阶段会影响眼睛,并发糖尿病眼病,糖尿病眼睛并发症可以影响视力,严重者甚至会失明。所以糖尿病人应该及早发现,及早治疗。那么,糖尿病患者怎样应对眼睛并发症呢?
 
糖尿病眼病

  1、积极控制血糖:

  严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有人进行过长达20余年的观察,发现80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年后会发生视网膜病变,而控制良好的病人只有10%左右出现视网膜病变,差别非常巨大。

  2、控制血压、血脂:

  高血糖、高血压、高血脂对眼睛都有着极为大的伤害,也是导致眼部病变的最重要原因。因此,在治疗的时候将血糖、血压、血脂控制好都是非常重要的。有些病友现阶段血压不好,但暂时没有任何反应,但如长此以往,10年后出现糖尿病视网膜病变的几率非常大,还会导致失明。

  3、积极治疗原发性疾病:

  糖尿病性视网膜病变、白内障等发展到一定程度后,可进一步引起多种眼部并发症。一旦发生糖尿病眼病并发症,即使控制血糖,全身状态有所好转,也不能使眼部的病理过程逆转,必须配合眼部治疗才能使病变稳定。

  4、补充维生素,调整膳食结构:

  维生素对眼睛对身体有利而无一害。糖尿病患者应多吃新鲜蔬菜、水果和各类豆制品,以及富含优质蛋白的食物,补充维生素的摄入。如果糖尿病人对自己的饮食不知道怎么安排,可以请营养师为自己制定一个合理的饮食方案,对疾病的控制以及并发症的预防都有很好的效果。

  5、戒烟戒酒:

  吸烟、饮酒、高血压可大大增加糖尿病视网膜病变的发生率,故应嘱糖尿病患者应合理控制血糖,戒烟、戒酒,积极治疗高血压、低蛋白血症等危险因素,避免这些因素加重糖尿病视网膜病变和眼底水肿。

  6、保持情绪稳定:

  传统医学认为,肝开窍于目,目由肝血所濡养,肝脏喜疏泄、恶抑郁,一旦肝气郁结,就会累及眼睛。糖尿病患者应注意避免情绪波动,戒烦躁易怒。否则,不但会引起血糖波动,也会影响眼睛的视物功能。可通过多种文体活动,如太极拳、老年迪斯科、绘画、书法、电影、旅游等,借助移情转移法使患者的情绪得以调节。

  7、应避免剧烈运动:

  喜欢跑步,玩,因此不适合糖尿病眼病患者。糖尿病视网膜病变患者分为增殖期,视盘或视网膜新生血管壁薄和脆弱,容易在各种因素作用下的破裂和出血。当头部的振动过大或长时间剧烈运动,玻璃体视网膜增大,牵引网,引起视力下降或轻,给病人造成不可弥补的损害。

  8、做眼底检查很必要:

  视网膜病变是糖尿病患者微血管病变的并发症,在人身体血管内含糖量高时,随着时间的延长,人眼内各种组织将会发生质变,血管壁组织最为明显,表现在早期是小的血管瘤、小的出血点,这时患者尚无视力减退,也不到医院进行检查。随着时间的延长,出现大黄斑病变,视网膜出血渗出,玻璃体出血,增殖甚至视网膜脱离,视力则大幅下降直至失明。这时再检查治疗,已经丧失了最佳治疗时机。因此,糖尿病患者从得病后,应定期到眼病医院进行检查,早期治疗很有必要。

  得了糖尿病眼病的患者不要灰心,只要及时做好应对措施,也能慢慢消除影响的。

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