2。酒精挥发干后再注射
消毒皮肤的酒精未干就进行注射，酒精从针眼被带到皮下，引起疼痛。
3。针头要细而尖
选用专用的胰岛素注射器，其针头细而锐利。变钝的针头不要使用。
4。用手捏起注射部位皮肤
注射时用一只手轻轻捏起注射部位约3厘米宽的皮肤，并引起轻微疼痛后再注射。既方便注射，又能分散注射时针头引起的疼痛感。
5。拔针时别改变方向
注射完毕后，保持原进针方向，迅速将针拔出。
6。更换注射部位
每次注射都与上次注射部位保持3～4厘米的距离，避开皮肤感染处及皮下硬结。
7。保持肌肉放松
要保持注射部位肌肉放松。
8。进针速度要快
进针时要果断，进针越慢，痛感越强。
