规律饮食远离糖尿病
据专家介绍，糖尿病主要和遗传因素以及生活方式有关。而超重与肥胖是儿童和青少年发生糖尿病的主要危险因素。一般情况下，由于饮食不节、形体肥胖、长期过食甘美厚味，使脾的运化功能损伤，胃中积滞，蕴热化燥，伤阴耗津，更使胃中燥热，消谷善饥加重，很容易引起糖尿病。因此，预防糖尿病提醒市民要从日常生活开始，注意规律饮食、不吸烟、不酗酒，要注意多锻炼身体，适度减肥，避免糖尿病危害健康。
以上就是专家为大家解答中医如何预防糖尿病。那么在日后的生活当中，大家一定要多关注自己的身体状况，不要让疾病出现，危害我们的身体健康。让我们有一个健康的身体。在疾病出现的时候，患者要第一时间到三甲医院接受诊治。最后，祝患者早日摆脱疾病的魔爪。
