在最近的一项研究中,研究人员旨在探讨2型糖尿病患者臀围与代谢综合征危险因素的相关性,最后得出结论:大臀围是2型糖尿病患者发生代谢综合征的独立危险因素。换言之,2型糖尿病病友的臀围大小与发生代谢综合征有着密切的关系,臀围越大,发生代谢综合征的风险越大。
如何测臀围
对于糖尿病病友,了解臀围不仅是为了如何着装,更重要的是了解并关注自身的健康。在医学上,臀围的测量方法是用软尺围着两侧髂前上棘绕一圈,得出的数值就是臀围。
理想的臀围是多少
需要注意的是,不同身高、腰围的人,其腰围也势必不同,在以往的知识中,腰臀比是评估肥胖较为合理的指标,腰围也是作为代谢综合征诊断的标准之一,但作者所探讨的臀围,并不是为了用它代替评估肥胖或诊断代谢综合征,而是对于2型糖尿病病友而言,关注自身臀围,能更好地提示自己以后发生代谢综合的可能性。同时,在既往的研究中,大臀围还是发生心血管疾病独立的危险因素。
作者在这项研究中,通过校正性别、体重指数等因素后,臀围小于91cm,是一个比较好的切入点,也就是臀围小于91厘米,患代谢综合征的风险降低。