糖尿病并发症究竟有多痛苦!
“举步维艰”
把若干张印有脚印图样的纸拼成一条“小路”,体验者手持双拐,一只脚着地,另一只脚抬起来走路。拄拐走下来,一个体验者用了半分钟,脑门也冒出了汗。而体验者放下双拐,正常走路仅用10秒。这是因为足坏疽等原因导致截肢,出行将非常不便,生活质量也将大大下降。
“前路茫茫”
在一副眼罩镜片上均匀地涂上护手霜,制造糖尿病导致视网膜病变后眼前一片白茫茫、看不清的感觉。在“小路”的两侧铺上鹅卵石,当作障碍物,让体验者摸索着尽量避开。一位体验者张开手臂,两只脚脱了鞋,像“雷达”一样探索着前方的障碍物并努力避开,步行非常艰难和缓慢。现实生活中,路上的障碍物更多,比如坑坑洼洼的地面、玻璃碴等,这些对于视力下降的糖尿病患者来说都是危险物。
“如履薄冰”
体验者站在一块刚从冰箱中取出的冰板上,记录他们的站立时间。健康人一般在冰凉的冰板上站不了10秒钟,而糖尿病引发周围神经病变的人,由于神经敏感度降低,脚部感觉会变得迟钝,不能及时感到寒冷,所以会比正常人站的时间更长。如果病情严重,即使脚部皮肤冻伤了都不知道。这个体验可以让人了解感觉迟钝可能带来的问题,比如生活中有患者踩到了图钉,却丝毫没有感觉,脚部伤口没能得到及时处理而发生感染,甚至导致局部坏死。
国际糖尿病联盟提出糖尿病治疗的五项原则,包括饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测,还有一个很重要的原则就是糖尿病教育,而糖尿病患者绝大多数时间都需要自我管理,因此让他们掌握充分、科学的治疗知识极其重要。
综上所述,为了更好地主动治疗糖尿病,可以通过加强糖尿病患者的健康教育,提高患者对糖尿病的认知能力,有助于降低患者的血糖,降低糖尿病并发症的发生率。