实际上,在糖尿病的发展过程中,出汗异常是糖尿病植物神经病变一个重要的机体信号,中医将其归为汗证范畴。这些出汗异常者不妨可以试试中药调理,能帮助缓解不适症状。
多汗试试茵菊茶饮
活动、吃饭时特别容易出汗,有时觉得全身一热马上就一身汗,有时觉得手脚心多汗,有时觉得头汗很多。这种情况多见于糖尿病早期,患者较为年轻,四五十岁居多,他们体内内气血阴阳受损不严重,但热象明显。这些患者除了控制饮食热量和服药控制血糖外,还可饮茵菊茶,帮助身体清利湿热。小方子:白菊花6克、茵陈4克、荷叶4克、藿香3克、白茅根3克,煎水代茶饮。
盗汗喝百合山药粥
手脚心热、心烦,晚上容易出汗,睡着出汗,醒来汗止,这些症状中医称为“盗汗”。这种情况常见于患糖尿病十余年,或者比较消瘦的糖尿病患者,他们属于阴分已伤,气血阴阳失调了。
此类患者可选择喝些百合山药粥。
小方子:粳米50克、山药50克、干百合20克,煮粥食之。如果用鲜百合,要在粥快煮熟前5分钟放入。如果患者还有口干舌燥的情况,可在服用百合山药粥的同时,酌情加入沙参15克和五味子6克。
汗出不止浮小麦泡水
无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止,且这类人还伴有说话语声较低、食欲差、易感冒等特点。这类情况常见于糖尿病病程很长或者年老体弱的糖尿病患者。此时,他们已经到了气阴两虚的状态。
小方子:症状轻的,可单服浮小麦(炒熟),取15~20克浮小麦,泡水代茶饮;症状严重的,选用生黄芪、炒白术、炒防风、浮小麦、煅牡蛎各15~20克,用水煎服。
综上,这几个小方子只是给大家的参考,具体的止汗还需要去门诊找正规的医师。