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怎么摆脱糖尿病家族遗传

作者: 来源:中唐糖尿病俱乐部 时间:2018-02-15 09:06:07

  无论是1型糖尿病还是2型糖尿病均有遗传性,而且2型糖尿病的遗传倾向更为显著。石家庄糖尿病医院就曾于2010至2014年对此进行过详细的调查。在对1200名糖尿病患者的家族患病历史、高血压及体重等数据进行分析后发现,当中约50%的患者,家族中有人患糖尿病,平均发病年龄约51.9岁,与没有家族史的病者比较,发病年龄提早约4年。

  数据还显示,如果父母一方有糖尿病,子女患病几率达到30%~50%,父母双方都有糖尿病,子女患病几率高达70%~80%。此外,有家族病史的患者中,有四成的人出现至少一种并发症,包括眼、肾、胃和脚部等。

  这些数据显示糖尿病与遗传基因有着非常密切的关联,糖尿病患者的家属是糖尿病高危群组,更应注意饮食和多做运动,及早预防糖尿病。

  虽然糖尿病跟遗传有关,比如直系亲属中有糖尿病患者,通过遗传影响你的身体,造成一定缺陷,但这种缺陷平日时并不暴露,而一旦你的生活方式不健康了,自身调节能力变差了,就可能发病。

  专家警语

  如果说先天遗传的糖尿病患者多少是“病出有因”的话,那么那些没有家族史的患者很可能是“自投罗网”了。自打一出生,一些爸妈就总怕孩子“饿着”,拼命往孩子胃里“塞”,小小年纪就成了“小胖墩”。

  再长大点,孩子又对“肯德基”、“麦当劳”等高热量的食品情有独钟,整天抱着“饮料”当水喝。于是,体重就像发豆牙一样,噌噌往上长。而饮食方式不当造成的肥胖正是糖尿病发病的主要诱发因素之一。

  此外,现在的孩子多是在两代人的呵护下长大,生怕被磕着碰着,就连上学,也有很多孩子是车接车送,孩子的运动量明显减少。很少体力活动的人群易发生糖尿病,缺少运动也是导致肥胖的原因之一,家长朋友一定要多加注意!

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