糖尿病人尿频与喝水有关系吗?
糖尿病患者的多尿与多饮是一种因果关系。多尿是多饮的原因，多饮是多尿的结果。也就是糖尿病人不是“喝得太多，不得不尿”，而是“尿得太多，不得不喝”。很多糖尿病患者为了少尿而采用少喝的方法，这是错误的观念和做法。相反，多尿是糖尿病人的自我保护反应。
当糖尿病人血糖升高时，人体为了保护自己，不得不通过尿液排出多余糖分，因此造成血糖高的人尿量明显增多。尿量增加必然造成身体内水分大量损失，形成身体“脱水”的病理现象。身体在脱水情况下，通过生理条件反射就会感到口渴。
糖尿病患者喝多少水最合适呢?
可见，对于糖尿病人来说，应合理喝水。糖尿病人多饮水，实际是对体内失水的补充，而且还有改善血运、促进循环、增加代谢及消除酮体等作用，是对人体失水的一种保护性反应，糖尿病人不但不能限制饮水，还应适当多饮水。
糖尿病人胰岛素绝对或相对不足，处于高血糖状态，会刺激下丘脑的渴感中枢而致口渴，饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常，起到降血糖的作用，使患者不再口渴。如果限制饮水，可能会造成血液浓缩，血液中代谢废物无法排出，引起糖尿病酮症酸中毒，甚至发生高渗性糖尿病昏迷。此外脱水还会损坏神经系统，对病情非常不利。控制多尿，要从控制高血糖入手，而不是控制饮水。
因此，糖尿病专家建议糖尿病人也应像普通人一样，每天平均需要2500毫升的水。除了饮食中有部分水，还有1600至2000亳升的水要靠外部饮水供应。糖尿病人可选用的饮用水有白开水、淡茶水、矿泉水等无糖饮料，而不宜饮用含糖饮料如可乐、雪碧等。睡前也应喝200~400毫升左右温水。
