1.调整饮食结构
糖尿病前期患者应多吃粗粮、新鲜的蔬菜和生果,少吃猪牛羊肉,不吃蛋黄,戒烟戒酒，每餐可吃七、八分饱。
2.进行适当的运动
美国的研讨人员在针对糖尿病前期患者进行的一次大规模临床研讨中发现，糖尿病前期患者若能每天运动30分钟，在2～3个月后其体重就可减轻5%～7%，患糖尿病的几率可下降58%左右。适合这类患者的运动包含慢跑、游水、爬山、骑自行车等。
3.适时地调整心情
紧张、激动、压抑、惊骇等不良心情可导致人的交感神经振奋，使血糖的水平升高，然后可促进糖尿病前期患者的病况进一步恶化。良好的心态则可提高人体的抗病才能，改进其血糖的情况。
4.进行药物医治
糖尿病前期患者若难以建立健康的生活方式、有糖尿病宗族史或一起患有高血压、血脂反常等疾病，应及时进行药物医治，以赶快使病况康复。现在，糖尿病前期患者可运用的降糖药主要有二甲双胍、阿卡波糖和瘦身药赛尼可等。二甲双胍的用法是：每次服250～500毫克，每日服3次，在饭后30分钟服下。阿卡波糖的用法是：每次服50～100毫克，每日服3次，在进餐时服用。赛尼可的用法是：每次服120克，每日服3次，在进餐时或进餐后一小时内服用。假如患者有一餐未进或所吃食物中不含脂肪，则可相应地少服一次降糖药。临床研讨发现，糖尿病前期患者在运用二甲双胍医治3年后，其血糖约有31%的几率可恢复正常，在运用拜糖平医治3年后，其血糖约有29.3%的几率可恢复正常。体形肥壮的糖尿病前期患者在运用赛尼可医治6个月后，其血糖约有70.2%的几率可恢复正常，并且其体重也可显著地下降。此外，糖尿病前期患者若运用舒肝调气类中药进行医治，也可获得必定的作用。
