其实对于糖尿病患者来说，很多的运动都是有帮助的。比如说散步，做操。骑自行车。游泳，爬山等，都是比较好的运动方式。其中爬山是做锻炼耐力的。既能提高身体素质还能提高免疫力。对于肥胖型糖尿病来说还能消耗脂肪，长期运动下来就能形成减脂的作用。促进身体的正常发育。体重就会慢慢降下来。血糖也就会正常。并且爬山对人的骨骼，身体协调性都有很大的帮助。
虽然爬山对糖尿病患者的病情有帮助，但是在运动的同时还要注意一些问题。
首先糖尿病患者要注意爬山之前要做准备工作，要循序渐进，不要盲目往上爬。爬山之前要吃点东西以免低血糖。
综上所述，爬山是有这么多的好处，但是糖尿病患者爬山还有一定的注意事项，还有就是使用了西药和胰岛素的患者要等一段时间才能爬上，还有身体较虚弱、并发症较重者，一定要在医生的建议下进行运动。
