1.血糖没有控制好时，暂且不要吃水果
应当在血糖控制达标以后再尝试着吃水果，在两顿饭之间血糖值最少时吃水果，在吃水果后半小时到1小时、2小时测测血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高为标准。
2.供丰富的维生素A及维生素C
多吃含有维生素A，维生素C的食物，对防治上述并发症非常有益，维生A含量最高的食物有蛋黄，奶类，动物肝脏等;富含维生素C的水果主要有樱桃，橘子，梨，枇杷，山楂，猕猴桃，葡萄等，富含维生素C的蔬菜有胡萝卜，青红椒，西红柿，韭菜等。
3.于因人而异需控制饮食
人们对食物的吸收、消化及利用有差别，在实时运用中要固定主食，用副食调整体重，体重增加时减少副食量，体重减少时增加副食量，当达到满意体重时，吃副食的量不增不减为适合，高膳食纤维的食物、粗杂粮的食物，比如：玉米、荞麦、燕麦等。
4.供充足的膳食纤维
膳食纤维能够在胃肠道中延长食物传送时间，且具有很强的吸水性，进而降低血糖，改善糖耐量，防止糖尿病合并高血脂症及冠心病，高血糖饮食注意事项有哪些?其中富含膳食纤维的世无忧荞麦，豆类，麸皮等杂粮，糖尿病患者要食不厌粗，美日的饮食中，建议膳食纤维不少于15-20克。
5.大营养比例需要适宜
在控制总热量的情况下，三大营养素——碳水化合物(糖)，脂肪和蛋白质之间需有恰当比例，高血糖饮食需堤防哪些?一般情况下，三者提供的热量分别应占总热量的50%-60%，25%-35%，10%-15%，幼儿，儿童，孕妇，哺乳期妇女，身体消瘦者或消耗性疾病者，蛋白质可适量增加;身体消瘦者脂肪的比例可适量增加。
综合上述来讲对于高血糖病友在饮食上一定是要做好控制的，稍微不注意，会再次的导致血糖的升高，给自身带来更多的危害。
