舌头看“多糖”
舌头发干：如果觉得近来舌头发干，可能是血糖控制欠好。由于血糖高，渗透压大使本应在舌体的津液渗回血管。
舌色多偏红：糖尿病发病的前期，患者体内有热，如肺热、肝热、胃热、肠热，可以吃些清热的食物，如莲子。
舌色暗或紫：糖尿病开展晚期，特别要留意舌底静脉，如舌底静脉变粗暗，则标明体内血液循环欠好，这样的患者要留意警觉并发症的呈现或加剧。尤其是舌底呈现瘀斑成片或看上去疙疙瘩瘩的。
调查舌色时留意啥?
首要要留意光线，在调查舌色时尽可能选择光线足够的当地，防止面临有色的门窗。患者一定要面向光线较强的当地，使光线可以直射到口腔里边。其次要留意色素的搅扰，如含有色素丰厚的食物、药物都可以使舌苔染上杂色，而掩盖了原有的苔色，像橘子使舌苔变黄，葡萄使舌苔变紫等。
